Anasayfa
Yazarlar
Foto Galeri
WEB TV
E-Gazete
Resmi İlanlar
Anket
Haber Arşiv
Künye
Reklam
İletişim
Çerkezköy
Yıl:13
Sayı:3269
17 Nisan 2014 Perşembe
Tekirdağ
Çerkezköy
Çorlu
Ergene
Hayrabolu
Kapaklı
M.Ereğlisi
Malkara
Muratlı
Saray
Süleymanpaşa
Şarköy
Bölge
Kalp krizi anında ne yapmalı?
Kalp krizi anında ne yapmalı?

Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, kalp krizini tetikleyen davran...

  1. Facebook Paylaş

  2. Twitter Paylaş

  3. Google+ Paylaş

Haberin Yayın Tarihi: 02.06.2010 05:08
16 Punto 18 Punto 20 Punto 24 Punto

Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, kalp krizini tetikleyen davranışlar, kalp krizi belirtileri, kalp krizi anında yaşananlar ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi. Hastane Eğitim Birimi tarafından düzenlenen programda konuşan Dr. Keskin, kalp krizinden korunmak için asla sigara içilmemesi, tansiyonun takip altında tutulması ve normal vücut kilosunun üzerine çıkılmaması gerektiğini ifade etti


Çerkezköy Devlet Hastanesi Eğitim Birimi tarafından düzenlenen eğitimlere bu hafta 'Tüm yönleriyle kalp krizi' konu başlığıyla devam edildi.


KORONER KALP HASTALIKLARI


Hastane Cerrahi Binası Poliklinik katında düzenlenen eğitimde konuşan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, koroner kalp hastalığının genellikle kalp kaslarını besleyen büyük arterlerin iç kısımlarında oluşan dejeneratif değişmeleri içerdiğini vurgulayarak "Kalp-damar hastalıklarının önemli sebeplerinden biri arterin tabakalarında oluşan yağlanma sonucu damar sertleşmesidir. Bu sertleşme kalp damarlarında daralma oluşturur." dedi.


KALP KRİZİ GEÇİRİRKEN


Kalp krizi geçirme anında, göğüste ağrı, sıkışma hissi, kollarda, omuzda, sırtta ve çenede ağrı, terleme, mide bulantısı, kusma ve nefes darlığı hissedildiğini kaydeden Dr. Kudret Keskin, kalp krizinin hiçbir şey hissetmeden, sessizce de geçirilebildiğine dikkat çekti. Koroner kalp krizini tetikleyen unsurları da sıralayan Keskin "Yaş ve cinsiyetin yanısıra, kandaki lipit düzeyi, yüksek kan basıncı, sigara, fiziksel hareketsizlik, şişmanlık, şeker hastalığı, yeme alışkanlığı, kalıtımsal, kişisel ve davranış karakteri, yüksek ürik asit seviyesi, solunum fonksiyon bozuklukları, hayat akışı veya yaşam tarzı ile aşırı stres, koroner kalp krizi riskini arttırıyor." ifadelerini kullandı.


ACİL DURUM PLANI OLUŞTURUN


Keskin, kalp krizi riski taşıyanların, kalp krizinin ilk belirtileri sırasında neler yapması gerektiğini de anlatan Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, "Kendinize bir acil durum planı oluşturun ve kalp krizi anında kime haber vereceğinizi belirleyin. Hangi hastaneye nasıl ulaşacağınızı önceden belirleyin. Doktora hangi bilgiyi vereceğinizi önceden tasarlayın." tavsiyesinde bulundu.


KİMLER RİSK ALTINDA?


Kalp krizinin en çok görüldüğü yaş aralığının erkeklerde 45 yaş ve üzeri, kadınlarda ise 55 yaş ve üzeri olduğuna dikkat çekerek, "Yüksek kolesterolü olanlar, hipertansiyon hastaları, daha önce kalp krizi geçirmiş kişiler, bilinen koroner arter hastaları, diyabet hastaları, sigara tiryakileri, aşırı kilo ve hareketsiz yaşam tarzı, kalp krizi riski altındadır." bilgisini verdi. Kalp krizinden korunmak için asla sigara içilmemesi, tansiyonun takip altında tutulması ve normal vücut kilosunun üzerine çıkılmaması gerektiğinin altını çizen Dr. Keskin, "Kan dolaşımındaki kolesterolün yüzde 75'i karaciğerde imal edilirken, yüzde 25'i aldığımız gıdalardan emilir. Gıdalarla aldığımız yağın miktarı ve türü kan kolesterol düzeyine önemli ölçüde etki eder. Yüksek kolesterolün kalp hastalığı riskini arttırdığı uzun süredir bilinmektedir. Kalbi besleyen damarların iç yüzeylerinde plak adı verilen birikimler yapmakta, bu plaklar büyüyerek kan dolaşımını engelleyebilmektedir. 'Az yağlı, az kolesterollü beslen' önerisini bu nedenle duymayanımız kalmamıştır. Ancak artmış kalp hastalığıyla ilişkili olan sanıldığı gibi tüketilen yağın miktarından ziyade yağın türüdür. Bu nedenle, günlük kalorinin en fazla yüzde 30'unu  yağlardan almamız, almakta olduğumuz 'kötü' yağları 'iyi' yağlarla değiştirmemiz gerekiyor. Margarin, kırmızı et, yumurta sarısı, tam yağlı süt ve ürünleri, kızarmış gıdalar, hamburger ve benzerleri, ticari unlu mamuller 'kötü' yağların başlıca kaynaklarıdır. Zeytinyağı, fındık yağı, mısırözü yağı, balık, ceviz ve soya fasulyesi ise 'iyi' yağların kaynaklarıdır. Günlük kalorinin en fazla yüzde 30'u olması gereken yağ tüketiminde bunlara ağırlık verilmeli." uyarısında bulundu.

Etiketler:
Gönder Yazdır Yorum Yap Facebook Twitter FriendFeed Google
   YORUMLAR
ilker
Sayın Dr. Kudret Keskin'in vermiş olduğu bu bilgilendirici seminer için kendisine teşekkür ederim. Bize hiç bilmediğimiz konularda verdiği bilgiler hem günlük yaşantımıza hem de genel kültürümüze katkı sağladı. Böyle etkinliklerin daim olmasını temenni ederim.Kendisine ve Çekezköy Devlet Hastanesine teşekkür ederim.
03.06.2010 01:30
meltem
kardiyoloji uzmanı doktor kudret keskini tebrik ediyoruz. çok eğitici bir toplantıydı.kendisi çok başarılı bir doktor bey.çerkezköyü halkının kalp hastalıkları ile ilgili bilinç ve farkındalığının arttırılması için eğitici toplantılarının devamını diliyoruz...
02.06.2010 23:17
   YORUM YAZ
Adınız :
E-mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik Kodu :
   DİĞER HABERLER
BUGÜN DÜN BU HAFTA BU AY
2 kuruşa 13 yıl sonra gelen tahsilat
Meclis 2014 bütçesini belirledi
“Şehit ve gazilerimizin sayesinde ayakta duruyoruz”
Hiçbir muhtar imza için günlerce beklemeyecek
Mandalı: Kapaklı halkı için çalışmaya devam edeceğiz
İdam kararlarına imzalı tepki
Geliri ile camilerin ihtiyaçları karşılanacak
51 esnaf 1 milyon 616 bin TLkredi kullandı
Tredaş’tan kesinti uyarısı
Yıkım çalışmaları başladı
  CERKEZKOY KONUSUYOR
Son yolculuğuna dualarla uğurlandı

Allah Rahmet Eylesin
bugün gazeteden öğrenince çok üzüldüm, Rabbim mekanını cennet eylesin, Geride kalanlarına sabır versin
hastek müh.


Baş sağlığı
Arkadaşım nur içnde yat.Allah rahmet eylesin.Kederli ailesine baş sağlığı diliyorum.
Vedat ERDOĞAN


baş sağlığı
CANIM KARDEŞİM NUR İÇİNDE YAT SEN BİZİM DAMATIMIZDEĞİL KARDEŞİMİZDİN ANİ KAYBIN BİZE ÇOK ACI VERİYOR BIRAKTIKLARIN HER ZAMAN NEKADAR KADEŞİM VE YEĞENİM OLSADA EMANETİNDİR
halit selvi


Eski Meclis Üyesi Öztürk hayatını kaybetti

teşekür
ALLAH HEPİNİZDEN RAZI OLSUN TÜM DOSTLAR SAĞOLSUN
halit selvi


erkendi be babacan
Allah mekanını cennet eylesin.
muratüstündağ


Daha erkendi be dostum.....
Mekanın cennet olsun. Allah gani gani rahmet eylesin.Ailesine baş sağlığı diliyorum.
Vedat ERDOĞAN


Can Dostum
Değerli can yoldaşım, arkadaşım mekanın cennet olsun.Kederli ailesi ve arkadaşlarına baş sağlığı diliyorum.Allah rahmet eylesin.
şaban demir


Sözün bittiği yer.
Kardeşimin toprağı bol, mekanı cennet olsun. Allah rahmet eylesin. Kederli AİLESİ NE baş sağlığı diliyorum.
ZEKİ BAYRAKTAR


Başkan Yardımcısı Özgür, haftaya göreve başlayacak

Tebrikler
Görevinizde başarılar dileriz. Allah yolunu açık etsin. Selamlar...
Candan Ahmet Bilal


Garip, ilk toplantıyı sosyal medyada değerlendirdi

Garip sen neyin kafasını yaşıyorsun Allah aşkına?
Garip soyadlı kendini padişah zanneden şahsiyet ilk meclis toplantısını sosyal medyadan degerlendırırken; "belediye memurları yenı baskana alısmısİ gıden agamız, yenı gelen pasamızdır havası estırdıler" demıs. Pardon ama ne beklıyordun garıp? Senıde baskanlık koltugundan ındırdıgımızde karalar baglayarak yasmı tuttuk bız? Kımse sunu unutmamalıdır o makamın son kullanma tarıhı bellıdır 5 yıl doldugunda bız halkın hızmetınde olursanız gorevınıze devam edersınız. Yok eger kendınızı padısah zannedersenız gıdenlerın nasıl gıttı ortada. Tabı senın son kullanma tarıhın gecelı cok oldu ama Ertem gıder ayak sana kıyak gectı belkı kendısıne de ılerde bı faydan dokunur hesabına...
Bülent Akkoç


bu adam çok garip adam
sayın remzi garip komisyon üyeliiğini neden bu kadar çok istiyorsunuz madem yolsuzluk yapacaklar diyorsunuz demekki sizin niyetiniz belli öncülük hizmetiniz yolsuzluk bizim partimizde sizler gibi yolsuzluk yapacak kimse yok sizler geçen mecliste kaçtane dp yada chp komisyon üyesi seçtiniz yaaa uzun lafın kısası vahap akay hizmeti sizden öğrenecek değil siz işinize bakın hade hade hade hadeeeee yazdıkça batıyorsunuz ayıp size ayıp
fevzipaşalı


remzi çok garip
benim anlamadığım bu adam hala hangi yüzle çıkıp sosyal medyada bunları yazabiliyor ? kişi herkesi kendi bilirmiş ki daha ortada fol yok yumurta yok meclis üyelerinin hırsızlık yapacağını filan söylüyor. sayın garip çerkezköy sizin gibilerden çok çekti artık sizin devriniz bitti. bunu hazmetseniz ve kabullenseniz iyi olur. Bu arada geçen dönem akp nin hiçbir chp liyi komisyonlara almadığını da unutmayın
vatandaş 59


..
Valla garip in yazdıklarını kimse ciddiye almaz. kendisi daha 2 ay evvel yine sosyal medyadan laf attığı belediye başkanının dümen suyuna girdiğini çabuk unutmuş. akp savunuculuğuda samimi değil. 10 senedir belediyeyi akp yönetiyor her türlü kararı oy çokluğu ile geçiriyorlar, sonrada chp li meclis üyeleri de var deyip kendilerini aklıyor çerkezköyün bozuk yollarını iç edilen milyarlarını chp li meclise yıkıyorlardı. halk illallah etti akp den kurtuldu, hadi o da değil çiçeği burnunda akp lilnin 40 yıllık akp li gibi konuşması da başka bir olay! kimseyi böyle küçük düşüremez, kimseyi de yaralayamaz. akp içindeki komisyonlarda "mani mani" var ise bu onların ayıbı! böyle konuşarak kendisini yüceltmiyor, şimdiye kadar komisyonlarda görev yapmış kişilere siz bu işi parası için yaptınız mesajı veriyor olsa olsa.
esnaf


  GÜNÜN GAZETE MANŞETLERİ
Akşam Gazetesi Birgün Gazetesi Bugün Gazetesi Cumhuriyet Gazetesi
Dünya Gazetesi Fanatik Gazetesi Fotomac Gazetesi Gunes Gazetesi
Haberturk Gazetesi Hurriyet Gazetesi Milli Gazete Milliyet Gazetesi
Posta Gazetesi Radikal Gazetesi Sabah Gazetesi Sozcu Gazetesi
Star Gazetesi Takvim Gazetesi Taraf Gazetesi Türkiye Gazetesi
Vatan Gazetesi Vakit Gazetesi Yenisafak Gazetesi Zaman Gazetesi
Çerkezköy Çerkezköy Alp Ajans Haber, Gazetecilik, Basın Yayın, Matbaacılık Ltd. Şti.
G.O.P. Mahallesi, Barbaros Caddesi, Kamburoğlu Sokak No: 10 Çerkezköy - TEKİRDAĞ
Tel: 0 282 726 17 66 - 725 20 25 - 725 26 80 - 725 26 10 Fax: 0 282 725 26 44
E-mail: haber@cerkezkoyhaber.com.tr  -  kardes@cerkezkoyhaber.com.tr