Anasayfa
Yazarlar
Foto Galeri
WEB TV
E-Gazete
Resmi İlanlar
Anket
Künye
Reklam
İletişim
Çerkezköy
28 Ağustos 2015 Cuma
Tekirdağ
Çerkezköy
Çorlu
Ergene
Hayrabolu
Kapaklı
M.Ereğlisi
Malkara
Muratlı
Saray
Süleymanpaşa
Şarköy
Bölge
Spor
Kalp krizi anında ne yapmalı?
Kalp krizi anında ne yapmalı?

Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, kalp krizini tetikleyen davran...

  1. Facebook Paylaş

  2. Twitter Paylaş

  3. Google+ Paylaş

Haberin Yayın Tarihi: 02.06.2010 05:08
16 Punto 18 Punto 20 Punto 24 Punto

Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, kalp krizini tetikleyen davranışlar, kalp krizi belirtileri, kalp krizi anında yaşananlar ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi. Hastane Eğitim Birimi tarafından düzenlenen programda konuşan Dr. Keskin, kalp krizinden korunmak için asla sigara içilmemesi, tansiyonun takip altında tutulması ve normal vücut kilosunun üzerine çıkılmaması gerektiğini ifade etti


Çerkezköy Devlet Hastanesi Eğitim Birimi tarafından düzenlenen eğitimlere bu hafta 'Tüm yönleriyle kalp krizi' konu başlığıyla devam edildi.


KORONER KALP HASTALIKLARI


Hastane Cerrahi Binası Poliklinik katında düzenlenen eğitimde konuşan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, koroner kalp hastalığının genellikle kalp kaslarını besleyen büyük arterlerin iç kısımlarında oluşan dejeneratif değişmeleri içerdiğini vurgulayarak "Kalp-damar hastalıklarının önemli sebeplerinden biri arterin tabakalarında oluşan yağlanma sonucu damar sertleşmesidir. Bu sertleşme kalp damarlarında daralma oluşturur." dedi.


KALP KRİZİ GEÇİRİRKEN


Kalp krizi geçirme anında, göğüste ağrı, sıkışma hissi, kollarda, omuzda, sırtta ve çenede ağrı, terleme, mide bulantısı, kusma ve nefes darlığı hissedildiğini kaydeden Dr. Kudret Keskin, kalp krizinin hiçbir şey hissetmeden, sessizce de geçirilebildiğine dikkat çekti. Koroner kalp krizini tetikleyen unsurları da sıralayan Keskin "Yaş ve cinsiyetin yanısıra, kandaki lipit düzeyi, yüksek kan basıncı, sigara, fiziksel hareketsizlik, şişmanlık, şeker hastalığı, yeme alışkanlığı, kalıtımsal, kişisel ve davranış karakteri, yüksek ürik asit seviyesi, solunum fonksiyon bozuklukları, hayat akışı veya yaşam tarzı ile aşırı stres, koroner kalp krizi riskini arttırıyor." ifadelerini kullandı.


ACİL DURUM PLANI OLUŞTURUN


Keskin, kalp krizi riski taşıyanların, kalp krizinin ilk belirtileri sırasında neler yapması gerektiğini de anlatan Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, "Kendinize bir acil durum planı oluşturun ve kalp krizi anında kime haber vereceğinizi belirleyin. Hangi hastaneye nasıl ulaşacağınızı önceden belirleyin. Doktora hangi bilgiyi vereceğinizi önceden tasarlayın." tavsiyesinde bulundu.


KİMLER RİSK ALTINDA?


Kalp krizinin en çok görüldüğü yaş aralığının erkeklerde 45 yaş ve üzeri, kadınlarda ise 55 yaş ve üzeri olduğuna dikkat çekerek, "Yüksek kolesterolü olanlar, hipertansiyon hastaları, daha önce kalp krizi geçirmiş kişiler, bilinen koroner arter hastaları, diyabet hastaları, sigara tiryakileri, aşırı kilo ve hareketsiz yaşam tarzı, kalp krizi riski altındadır." bilgisini verdi. Kalp krizinden korunmak için asla sigara içilmemesi, tansiyonun takip altında tutulması ve normal vücut kilosunun üzerine çıkılmaması gerektiğinin altını çizen Dr. Keskin, "Kan dolaşımındaki kolesterolün yüzde 75'i karaciğerde imal edilirken, yüzde 25'i aldığımız gıdalardan emilir. Gıdalarla aldığımız yağın miktarı ve türü kan kolesterol düzeyine önemli ölçüde etki eder. Yüksek kolesterolün kalp hastalığı riskini arttırdığı uzun süredir bilinmektedir. Kalbi besleyen damarların iç yüzeylerinde plak adı verilen birikimler yapmakta, bu plaklar büyüyerek kan dolaşımını engelleyebilmektedir. 'Az yağlı, az kolesterollü beslen' önerisini bu nedenle duymayanımız kalmamıştır. Ancak artmış kalp hastalığıyla ilişkili olan sanıldığı gibi tüketilen yağın miktarından ziyade yağın türüdür. Bu nedenle, günlük kalorinin en fazla yüzde 30'unu  yağlardan almamız, almakta olduğumuz 'kötü' yağları 'iyi' yağlarla değiştirmemiz gerekiyor. Margarin, kırmızı et, yumurta sarısı, tam yağlı süt ve ürünleri, kızarmış gıdalar, hamburger ve benzerleri, ticari unlu mamuller 'kötü' yağların başlıca kaynaklarıdır. Zeytinyağı, fındık yağı, mısırözü yağı, balık, ceviz ve soya fasulyesi ise 'iyi' yağların kaynaklarıdır. Günlük kalorinin en fazla yüzde 30'u olması gereken yağ tüketiminde bunlara ağırlık verilmeli." uyarısında bulundu.

Etiketler:
Gönder Yazdır Yorum Yap Facebook Twitter FriendFeed Google
   YORUMLAR
ilker
Sayın Dr. Kudret Keskin'in vermiş olduğu bu bilgilendirici seminer için kendisine teşekkür ederim. Bize hiç bilmediğimiz konularda verdiği bilgiler hem günlük yaşantımıza hem de genel kültürümüze katkı sağladı. Böyle etkinliklerin daim olmasını temenni ederim.Kendisine ve Çekezköy Devlet Hastanesine teşekkür ederim.
03.06.2010 01:30
meltem
kardiyoloji uzmanı doktor kudret keskini tebrik ediyoruz. çok eğitici bir toplantıydı.kendisi çok başarılı bir doktor bey.çerkezköyü halkının kalp hastalıkları ile ilgili bilinç ve farkındalığının arttırılması için eğitici toplantılarının devamını diliyoruz...
02.06.2010 23:17
   YORUM YAZ
Adınız :
E-mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik Kodu
:

   DİĞER HABERLER
BUGÜN DÜN BU HAFTA BU AY
Arkadaşlarının ipten aldığı Fatih hayatını kaybetti
Çerkezköy’de 7 Okul Müdürü değişti
Öztrak Caddesi de ücretli oldu
Küpesiz kurban almayın!
Akay toplu nikah kıyacak!
Stajyer ehliyet dönemi başlıyor
Ayçiçeği avans fiyatları çiftçiyi memnun etti
Kaymakam Gürbüz’den Amasyalılar’a ziyaret
Balık sezonu açılıyor
ÇOSB’de İkinci tur maçları başladı
  CERKEZKOY KONUSUYOR
CHP KONGRESİZ, ÖN SEÇİMSİZ 1 KASIM’A HAZIRLANACAK

seçim
sayın ilçe başkanı lütfen herkesi ziyaret edin çünkü geçen seçim döneminde bizler çok şikayetler duyduk insan ayırımı yapılıyor diye partiyi ve kazanmayı düşünüyorsak orada varsanız ziyaretleri arttırın başarılar dilerim
kızılpınar esnaf


Sevdamız Çerkezköy klibi çekildi

TEBRİK EDİYORUM
AGZINA SAGLIK AHMET BEY ÇOK GÜZEL YORUM YAPMIŞSINIZ BUNLARIN İŞİ BİTENE KADAR PARKTAN BANANE GİDİP OYNUYCAMMI İŞSİZLİK ÇOK KİMSE YARDIMCI OLMUYOR SIRT ÇEVİRİYORLAR BİRZDAN İNSANLARLA İLGİLENSELER PARK YERİNE LUZUMSUZ İŞLERLE UGRAŞMAYIN BIRAKIN SAYIN BAŞKANIM
ÖMRE BEDEL


AHMET AKSOYA CEVAP
AHMET AKSOY BELEDİYEYE NEKADAR İLGİSİZ VE ALAKASIZ OLDUĞUNUZ AÇIK BİRŞEKİLDE BELLİ OTOPARK VE SU FATURALARI BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİNİN ELİNDE BELEDİYEYE 1 TL PARA GİRMİYOR BUNU BÖYLE BİLİN AKP DE MHP DE OLSA BÜYÜKŞEHİR BUNU YAPICAK
vatandaş


KUSURA BAKMAYIN SAYIN BAŞKAN...
KUSURA BAKMAYIN SAYIN BAŞKAN. AMA YOLA VATANDAŞA HİZMET DİYE ÇIKTINIZ ELİNİZ VATANDAŞTAN ÇIKMIYOR. KUSURA BAKMA AMA NE KADAR YIRTINIRSAN YIRTIN ÖMRÜN SEÇİMLERE KADAR. BUNU SENDE BİLİYORSUN. SEÇİMLERE KADAR YOLABİLDİĞİNİ YOL. GEREK SU FATURALARINDAN GEREK OTOPARKLARDAN GEREK ESNAFTAN ALDIĞINIZ HAR(A)Ç LARDAN. ESNAFTAN KORKUNUZA KALDIRIM İŞGALİNİ ÖNLEYEMİYORSUNUZ. İKİ ÇİÇEK DİKMEKLE SÜNNETLE ÇÖP KOVALARIYLA UĞRAŞMAKLA OLMUYOR BU İŞLER...
ahmet aksoy


Askere gitmek için sendika olarak dilekçe verdiler

insanlık dışı yorum
Keşke cagirsalarda gitsek. Ben biliyorum onların hakkını savunup savunmadigni laf salatası olsun diye yazipta herkezi kendiniz gibi sanmayın
suat


TAMAMEN REKLAM
ÇAKIR BAŞKAN'A ÖNCE YENİ GÖREVİ HAYIRLI OLSUN DİYECEM AMA İŞÇİLERE YAZIK OLACAK O YÜZDEN HAYIRLI OLSUN DİYEMİYECEM EVET ÖYLE ASKERE GİDELİM DİYE DİLEKÇE VERİLMEZ ÇORLUDAN DOLDURURSUN O İSİMLERİ BİR ARABAYA DOĞRU DOĞUYA GİDERSİN BAŞKAN REKLAM YAPMASIN İŞ YAPSIN YENİŞ GÖREVİ NEYİ GEREKTİRİYORSA ONU YAPSIN TABİİ YAPACAK KAREKTER VARSA...
HASAN COŞKUN


REKLAM KOKAN HAREKETLER BUNLAR...
BIRAKIN BUNLARI ALLAH AŞKINA YA. SİZ GİDİN İŞÇİLERİN HAKKINI SAVUNUN. ÜÇ KURUŞA İŞÇİLERİ PEŞKEŞ ÇEKMEYİN. ASKERE GİDECEKLERMİŞ. BİLİYORLAR ÖYLE BİRŞEYİN OLMAYACAĞINI DİLEKÇE VERMİŞLERMİŞMİŞ. KOMUTANIN YERİNE OLSA TAMAM HADİ GÜNEYDOĞU DERDİM BU ARKADAŞLARA. BAKIN O ZAMAN NASIL APIŞIP KALIYOLARDI. GERÇEKTEN ÇAĞIRSALAR BİRİDE GİDERSE BENDE İNSAN DEĞİLİM. HALLERİNE BAKIN. İŞÇİNİN HAKKINI YEMEKTEN GÖBEKLERİNİ TAŞIYAMIYORLAR. BUNLAR ASKERE GİTSE NE OLUR GİTMESE NE OLUR.
ahmet aksoy


Artık Kapaklı’da da yol kenarına park etmek ücretli

OTOPARK ÜCRETLERİ ???
AZ KALDI ŞEÇİMLERE NE KALDI. SEÇİMLERE KADAR ALDIĞINIZI ALIN BAKALIM. SEÇİMDEN SONRA MİLLET VERECEK SİZE. SIKINTI YOK. ÖNCE GENEL ŞEÇİMLER SONRA YEREL SEÇİMLER. GÖRÜŞECEĞİZ BAŞKANLAR. BİR TANESİDE DELİKANLI OLUP BEN İLÇEMDE BUNU YAPTIRMAM DEMEDİ. YAZIKLAR OLSUN.
ahmet aksoy


Taekwando turnuvası Cumartesi günü yapılacak

SPOR SALONUMUZUN YETERSİZLİĞİ
250 tane sporcudan bahsediliyor. Bu sporcuların yaş aralığı 10-15 arasında olacak çoğunlukla. Defalarca söylemekten dilimde tüy bitti. Uzakdoğu Sporları Organizasyonları’nda sporcu sayısının çokluğu organizasyonun başarılı geçtiğini göstermez. Spor salonunun büyüklüğünü, kapasitesini göz önüne alarak sporcu sayısı davet edilmelidir. Bu salona 250 adet öğrenciyi davet ediyorsun saat 10:00 ‘da başlatıyorsun.10-12 arası ve 13:30 – 17:30 arası toplam 6 saat. Saat 14’te protokol gelir, gözde sporcular o anda yarıştırılır, plaket sunumu vs. yapılır. Bu durum da 1,5 saat sürer. Geriye kalır 4, 5 saat. Bu kadar süre içerisinde 250 adet sporcunun yarıştırılacağını söylemek bir kere akılla bağdaşmaz. Maçları 1’er dakika yaparsan, kuralları gerektiği gibi işletmezsen, kıyafet kontrolünü gerektiği gibi yapmazsan, komandoyu operasyona götürü gibi maçları yaparsın. 250 adet sporcunun rahat, 250 adet velisi, misafiri olur. Bu kadar insanı nereye oturtacaksın, bu kadar sporcuyu nerede bekleteceksin. Sporcular çişlerini tuta tuta, müsabaka sıralarının bir an önce gelmesini bekleyerek deforme olmuş vaziyette maçlara çıkacaklar. Yarın öbür gün de gazeteler, sporcu sayısının çokluğuyla, plaketler resimleriyle, milletvekili katılımcılarla dolacak. Bir önceki turnuvada, bahsedilen bu sorunlardan dolayı, çocukları tahtaların üzerinde uykudan kaldırarak müsabakaya soktuk. Yol yakınken, katılımcı sayısını 100’den yukarıya çıkarmamak gerekir. Maalesef bu salonla bu kadar.
SPORDA ÖZGÜVEN SAĞLAMAK


Elektrik ve Telekom panoları ilan tahtasına döndü!

yol geçen hanı
çerkezköy zaten yolgeçen hanına döndü. Doğru düzgün çalışan tek bir kurum tek bir birim yok. Zabıta yatar trafik polisi, kayıp, çalıaşn tek bi,r birim yok. yahu adamlar afişin üstüne adres telefon yazmış yapıştırmış bir kurumdan korksalar çekinseler bunu yapamazlar. çalışmayan kurumlara hakarettir biz sizi adamdan saymıyoruz göstere göstere yapıyoruz demektir. Etraf dilenci dolu, işportacı dolu, kaldırımlarda yürünmüyor heryer tezgah dolu, çalışan bir birim olsa bir şeyler yapsa böyle olmayacak.
Vatandaş


Yıldırım Beyazıt’a sıcak asflat

bizim sokak nerde
Mahalleyi asfalt yaptılar harman sokak olduğu gibi kaldı asfalt yapmadılar
hakan



kizilpinara da bi an once gelseniz keşke yazın tozdan kışın çamurdan bıktık
TURGAY ÇİÇEK


  GÜNÜN GAZETE MANŞETLERİ
Akşam Gazetesi Birgün Gazetesi Bugün Gazetesi Cumhuriyet Gazetesi
Dünya Gazetesi Fanatik Gazetesi Fotomac Gazetesi Gunes Gazetesi
Haberturk Gazetesi Hurriyet Gazetesi Milli Gazete Milliyet Gazetesi
Posta Gazetesi Radikal Gazetesi Sabah Gazetesi Sozcu Gazetesi
Star Gazetesi Takvim Gazetesi Taraf Gazetesi Türkiye Gazetesi
Vatan Gazetesi Vakit Gazetesi Yenisafak Gazetesi Zaman Gazetesi
Çerkezköy
Çerkezköy Alp Ajans Haber, Gazetecilik, Basın Yayın, Matbaacılık Ltd. Şti.
G.O.P. Mahallesi, Barbaros Caddesi, Kamburoğlu Sokak No: 10 Çerkezköy - TEKİRDAĞ
Tel: 0 282 726 17 66 - 725 20 25 - 725 26 80 - 725 26 10 Fax: 0 282 725 26 44
E-mail: haber@cerkezkoyhaber.com.tr  -  kardes@cerkezkoyhaber.com.tr
Alp Medya