Anasayfa
Yazarlar
Foto Galeri
WEB TV
E-Gazete
Resmi İlanlar
Anket
Künye
Reklam
İletişim
Çerkezköy
31 Mart 2015 Salı
Tekirdağ
Çerkezköy
Çorlu
Ergene
Hayrabolu
Kapaklı
M.Ereğlisi
Malkara
Muratlı
Saray
Süleymanpaşa
Şarköy
Bölge
Spor
Kalp krizi anında ne yapmalı?
Kalp krizi anında ne yapmalı?

Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, kalp krizini tetikleyen davran...

  1. Facebook Paylaş

  2. Twitter Paylaş

  3. Google+ Paylaş

Haberin Yayın Tarihi: 02.06.2010 05:08
16 Punto 18 Punto 20 Punto 24 Punto

Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, kalp krizini tetikleyen davranışlar, kalp krizi belirtileri, kalp krizi anında yaşananlar ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi. Hastane Eğitim Birimi tarafından düzenlenen programda konuşan Dr. Keskin, kalp krizinden korunmak için asla sigara içilmemesi, tansiyonun takip altında tutulması ve normal vücut kilosunun üzerine çıkılmaması gerektiğini ifade etti


Çerkezköy Devlet Hastanesi Eğitim Birimi tarafından düzenlenen eğitimlere bu hafta 'Tüm yönleriyle kalp krizi' konu başlığıyla devam edildi.


KORONER KALP HASTALIKLARI


Hastane Cerrahi Binası Poliklinik katında düzenlenen eğitimde konuşan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, koroner kalp hastalığının genellikle kalp kaslarını besleyen büyük arterlerin iç kısımlarında oluşan dejeneratif değişmeleri içerdiğini vurgulayarak "Kalp-damar hastalıklarının önemli sebeplerinden biri arterin tabakalarında oluşan yağlanma sonucu damar sertleşmesidir. Bu sertleşme kalp damarlarında daralma oluşturur." dedi.


KALP KRİZİ GEÇİRİRKEN


Kalp krizi geçirme anında, göğüste ağrı, sıkışma hissi, kollarda, omuzda, sırtta ve çenede ağrı, terleme, mide bulantısı, kusma ve nefes darlığı hissedildiğini kaydeden Dr. Kudret Keskin, kalp krizinin hiçbir şey hissetmeden, sessizce de geçirilebildiğine dikkat çekti. Koroner kalp krizini tetikleyen unsurları da sıralayan Keskin "Yaş ve cinsiyetin yanısıra, kandaki lipit düzeyi, yüksek kan basıncı, sigara, fiziksel hareketsizlik, şişmanlık, şeker hastalığı, yeme alışkanlığı, kalıtımsal, kişisel ve davranış karakteri, yüksek ürik asit seviyesi, solunum fonksiyon bozuklukları, hayat akışı veya yaşam tarzı ile aşırı stres, koroner kalp krizi riskini arttırıyor." ifadelerini kullandı.


ACİL DURUM PLANI OLUŞTURUN


Keskin, kalp krizi riski taşıyanların, kalp krizinin ilk belirtileri sırasında neler yapması gerektiğini de anlatan Çerkezköy Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kudret Keskin, "Kendinize bir acil durum planı oluşturun ve kalp krizi anında kime haber vereceğinizi belirleyin. Hangi hastaneye nasıl ulaşacağınızı önceden belirleyin. Doktora hangi bilgiyi vereceğinizi önceden tasarlayın." tavsiyesinde bulundu.


KİMLER RİSK ALTINDA?


Kalp krizinin en çok görüldüğü yaş aralığının erkeklerde 45 yaş ve üzeri, kadınlarda ise 55 yaş ve üzeri olduğuna dikkat çekerek, "Yüksek kolesterolü olanlar, hipertansiyon hastaları, daha önce kalp krizi geçirmiş kişiler, bilinen koroner arter hastaları, diyabet hastaları, sigara tiryakileri, aşırı kilo ve hareketsiz yaşam tarzı, kalp krizi riski altındadır." bilgisini verdi. Kalp krizinden korunmak için asla sigara içilmemesi, tansiyonun takip altında tutulması ve normal vücut kilosunun üzerine çıkılmaması gerektiğinin altını çizen Dr. Keskin, "Kan dolaşımındaki kolesterolün yüzde 75'i karaciğerde imal edilirken, yüzde 25'i aldığımız gıdalardan emilir. Gıdalarla aldığımız yağın miktarı ve türü kan kolesterol düzeyine önemli ölçüde etki eder. Yüksek kolesterolün kalp hastalığı riskini arttırdığı uzun süredir bilinmektedir. Kalbi besleyen damarların iç yüzeylerinde plak adı verilen birikimler yapmakta, bu plaklar büyüyerek kan dolaşımını engelleyebilmektedir. 'Az yağlı, az kolesterollü beslen' önerisini bu nedenle duymayanımız kalmamıştır. Ancak artmış kalp hastalığıyla ilişkili olan sanıldığı gibi tüketilen yağın miktarından ziyade yağın türüdür. Bu nedenle, günlük kalorinin en fazla yüzde 30'unu  yağlardan almamız, almakta olduğumuz 'kötü' yağları 'iyi' yağlarla değiştirmemiz gerekiyor. Margarin, kırmızı et, yumurta sarısı, tam yağlı süt ve ürünleri, kızarmış gıdalar, hamburger ve benzerleri, ticari unlu mamuller 'kötü' yağların başlıca kaynaklarıdır. Zeytinyağı, fındık yağı, mısırözü yağı, balık, ceviz ve soya fasulyesi ise 'iyi' yağların kaynaklarıdır. Günlük kalorinin en fazla yüzde 30'u olması gereken yağ tüketiminde bunlara ağırlık verilmeli." uyarısında bulundu.

Etiketler:
Gönder Yazdır Yorum Yap Facebook Twitter FriendFeed Google
   YORUMLAR
ilker
Sayın Dr. Kudret Keskin'in vermiş olduğu bu bilgilendirici seminer için kendisine teşekkür ederim. Bize hiç bilmediğimiz konularda verdiği bilgiler hem günlük yaşantımıza hem de genel kültürümüze katkı sağladı. Böyle etkinliklerin daim olmasını temenni ederim.Kendisine ve Çekezköy Devlet Hastanesine teşekkür ederim.
03.06.2010 01:30
meltem
kardiyoloji uzmanı doktor kudret keskini tebrik ediyoruz. çok eğitici bir toplantıydı.kendisi çok başarılı bir doktor bey.çerkezköyü halkının kalp hastalıkları ile ilgili bilinç ve farkındalığının arttırılması için eğitici toplantılarının devamını diliyoruz...
02.06.2010 23:17
   YORUM YAZ
Adınız :
E-mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik Kodu
:

   DİĞER HABERLER
BUGÜN DÜN BU HAFTA BU AY
Balcı ailesi bir mutluluğa daha imza attı
Pompalı tüfekle dehşet saçtılar
Akay 2015’te hayata geçecek 41 projeyi tanıttı
Akay eleştirilere de cevap verdi
Anadolu Partisi’nin aday adayları tanıtıldı
Veliler dayanışma çayında bir araya geldi
Çetinkaya verilen sözlerin tutulmasını istedi
ÇOSB’den ‘Güler Yüzlü Forkliftçiler’ projesi
Sanat dünyasının acı kaybı
MHP’de 18 milletvekili aday adayı tanıtıldı
  CERKEZKOY KONUSUYOR
Öğe: Yerel hizmetler anlamında kayıp bir yıl oldu

AKP 10 senede ne yaptı??
AKP 10 senede trilyonlarca borç yapmaktan başka ne yaptı? Daha 1 yılda ne çabuk da yargılıyorsunuz. Ey AKP ve yandaşları, en azından dürüst, çalmayan, kul hakkı yemeyen, adam gibi adam olan bir başkan seçti Çerkezköy. Önümüzde daha dört yıl var. Elbette projelerini hayata geçirecek. Ama şunu bilin, onun dürüstlüğü, karakteri, büyüğüne küçüğüne saygısı bile oy alması için yeterli. yıllarca Çerkezköy halkı dürüst bir başkanın özlemini çekiyordu. Bıktık artık hırsız, yolsuz, kul hakkı yiyen AKP zihniyetinden. Öküz öldü ortaklık bozuldu. Bakın tepede filleriniz tepişiyor.
Aliismail


Büyükşehir
Kusura bakmayın ama Tekirdağı büyükşehir yapan bu yönetim değil. Bizde büyükşehir olduğu halde hiçbir faydası olmadı halde daha fazla su parası ve emlak vergisi ödemekten şikayetçiyiz...
ismail


bu daha yapıcı
her ne kadar akp li olmasam da bu eleştiriyi daha yapıcı buldum. çerkezköydeki siyasi partilerin seçime 2 ay kaldı üstelikte yaz geldi uyanalım modundaki çıkışları umrumda değil aslında. ben vatandaş olarak ailemin çocuklarımın rahatını düşünürüm bu açıdan eleştirileri olumlu buluyorum. fakat burada ince dokundurma yapıp borcun altına saklanma yol yapmama vatandaşı çamurdan kurtarmama gibi eleştirileri onaylamıyorum. borçlar büyükşehire devredilmedi devredilen miktarı büyükşehir belediye başkanı zaten yazmış. vergi yüzsüzlerinde liste başına giren çerkezköyün borçlarını büyükşehir niye alsın? sigorta ve vergi borçlarını belediye ödüyor. üstelikte belediyenin gelirleri eskisi kadar değil su işleri büyükşehire verildiği için.altyapısı olmayan yerlerin yolu yok demek başka bir ayıp, çerkezköyde yapılan onca hatadan ders almadığınız gibi hatayı yapan sizden olduğu içinde sesinizi çıkarmadınız 6 ayda 3 kere asfaltlanan yollarımız var çerkezköyde, en son bütün sokaklara asfalt ve beton atıldı tam 10 gün sonra tredaş bu sıfır asfalt ve betonları patlattı çerkezköyde yağmurda pantolonu paçaya sokmadan yürümek mümkün değil, bunu dile getirmeden belediyeye saldırmanızı onaylamıyorum. bend eistiyorum her türlü sıkıntı bitsin güzel bir çerkezköye kavuşalım yaz geliyor çoluk çocuğumu alıp dışarı çıkayım ama olmuyor ne siz yapabildiniz nede sizden sonra gelen, muhalefet te uykuda zaten çerkezköydeki siyasi parti liderlerinin hepsi uykuda dertleri tasaları yok maşallah.bu saatten sonra ne size ne diğer partilere nede belediyeye güvenesim kalmadı tek umudum belediye başkanı vahap beyin elini vicdanına koyup hızlıca çerkezköyü şu sıkıntılardan kurtarması. illallah ettik artık.
Vatandaş


Önsel: Vaatlerinin yüzde 1’ini bile yerine getiremedi

KORAY beye Yakışmadı
Sn.koray bey yapmayın bu hareketler size oy kazandırmaz kaybettirir aksine işin bi ucundan da siz tutun hani hepimiz çerkezköylüyüz ya onun için .Bİrirlerini karalamaya çalışmak yakışık almaz başkan seçileli 1 sene olmuş bir çok borcu ödediği gibi şimdiye kadar Çerkezköy Kızılpınar veliköyde yapılmayan işleri yapmaya Çalışıyor bazı şeyleri düzeltmeye çalışıyor zamanında oy verilip seçilenler bazı Şeyleri düzgün yapsalardı Başkan'da onları düzeltmekle uğraşmaz direk üstüne yenilerini yaparak işe başlardı o zaman daha mı çok görecektiniz bazı şeyleri hayır yine az gelecekti size yine bu gereksiz rezalet basın toplantısını yapacaktınız neden çünkü hazımsızlık var ben takdir ediyorum ve başarılarının Devamını diliyorum Sn başkanıma Herşeyden önce zoru başardı halk ona güvendi bırakında şimdi halk karar versin
Serhat Bahçıvan


Daha ne desin
Adam çıkmış eksik gördüklerini söylemiş. Demiyor ki elektrik kesintilerinden belediye suçludur. Ama belediye hep bahane üretiyor. Çözüm adına hiç bir şey yapmıyor. Tredaşla görüşüp Vatandaşa gereken bilgiyi verebilir. Hem muhalefet yapsın diyorsun hemde yapılan muhalefete savunma yapıyorsun. Mustafa ordu MHP nin eski Başkanı'dır. Ve bütün MHP liler ona Saygı duyar. Ama Orduyla dün dalga geçenler bugün onu özlüyorlar. Eski rağbet olsa bit Pazarına nur yağardı. Bırakın bunları. Veliköyü örnek gösterirken unutma ki veliköy Belediyesi MHP de iken ilçe başkanı Mustafa orduydu. Kendi kendinle çelişiyorsun. MHP de Genç kendine güvenen bir ekip var, fesatlığı bırakın da destek olun.
Vatandas1


BİR YLIN MUHASEBESİ
SEVGİLİ ÇERKEZKÖYLÜLER ZAMAN SU GİBİ AKIP GEÇİYOR DEĞİLMİ ŞİMDİ CHP NİN BİR YIL MUHASEBESİNİ YAPALIM.SEÇİM BEYANNAMESİNE BAKTIM TAAHHÜTLERİNİN % 1 BİLE HAYATA GEÇMEMİŞ PEKİ NELER GEÇMİŞ HATIRLAYALIM YAYA KALDIRIMLARI BEYAZA BOYANIRDI ŞİMDİ KIRMIZI BEYAZA BOYANMAĞA BAŞLADI BİRİLERİNE DİYET BORCU ÖDENSİN DİYE,ELEKTİRİK DİREKLERİNE ÇÖP KUTULARI TAKILDI ON GÜN KULLANILDI ŞİMDİ DİREKLERDE NİYE YOKLAR ÇÜNKÜ OYUNCAK ÇÖP KUTULARI KONDU BİRİLERİNE DİYET BORCU ÖDENSİN DİYE,ÇORBA ÇEŞMELERİ YAPILDI ÇAMURLU SULAR İLE BUDA YETMEDİ ÇEŞMELERE BAŞKAN AKAYIN ADI YAZILDI HAYIR YAPAN BELEDİYE İSE BELEDİYENİN ADI YAZILIR OKADAR AMA BUNLAR AKAYIN ADINI YAZARAK HAYIR SÖMÜRÜSÜ YAPTILAR,ÇERKEZKÖY BUNLAR SAYESİNDE ÇAMURLU SU İÇME ŞEREFİNE NAİL OLDU,KAYNAĞIMIZ YOK DEYİP MAZERET ÜRETİYORLAR AMA TESKİYE AYLIK KİRASI 27000TL OLAN YER KİRALAYIP DİYET BORCU ÖDÜYORLAR TABİ BUNLARIN BİRGÜN AHİRETTE HESABI SORULUR,SEVGİLİ ÇERKEZKÖYLÜLER BAŞKAN SEÇİMİ KAZANACAĞINI KENDİSİDE İANAMADIĞI İÇİN EKİP KURMADI AMA KURDUĞU BU BELEDİYE MECLİSİ ÜYELERİ EKİBİDE ZATEN ONUN KUYUSUNU KAZMAĞA BAŞLADI YAKINDA PİS KOKULARDA YAYILMAĞA BAŞLADIĞINDA BAKALIN BAŞKAN NE YAPACAK. SEVGİLİ ÇERKEZKÖYLÜLER EN ÖNEMLİSİ NE BİLİYORMUSUNUZ BELEDİYE BAŞKANI ,YARDIMCILARI VE MECLİS ÜYELERİ BİR YILDA HİZMET ETMEYİ BIRAKIN GÜLERYÜZLÜ OLMAYI İNSANLARA SELAM VERMEYİ VE SELAM ALMAYI ÖĞRENEMEDİLER LÜTFEN DEĞİNDİĞİM BU NOKTALARI SİZLERDE TAKİP EDİN VE YAZDIKLARIMIN DOĞRULUĞUNU TAKİP EDİN BEN PARTİLİ OLARAK BUNLARIN BECERİKSİZLİKLERİNİ HALKA ANLATIP PARTİYE VERDİKLERİ TAHRİBATIDA PARTİLİLERE GÖSTERECEĞİM SELAMLARRRRRRRRRRRRR
CHP Lİ ALİ PARTİLİ


muhalefetin bu kadarı..
Koray bey, mhp olarak çerkezköyde o kadar genç toplanıp resim çekiyorsunuz ama hepinizi toplasak mustafa ordunun yarısı kadar enerji çıkmıyor. silik görüntü veriyor slogan muhalefeti yapıyorsunuz diye halk seçimde gerekli cevabı verdi. bundan ders alamadınız, seçim bitti ortadan kayboldunuz, bu kadar sorunu madem biliyordunuz bir köşeden izleyip not alacak yerde gerekeni yapsaydınız. özel şirkete verilen tredaşı belediyeye sormak, tekirdağa verilen su ve kanalizasyonu belediyeden bilmek, 4 sene mhp li belediye başkanı tarafından yönetilen veliköyün, sıfır altyapısı olan kızılpınarın olmayan yollarını altyapılarını yeni başkana yıkmak size oy kazandırmaz. ben mhp li olarak sizden umudu kestim, gönül isterki çıkın çerkezköyün sorunlarını günü gününe mustafa ordu gibi takip edin.. ama yok öyle 1 sene izledik şeklinde basın toplantısı belediyeyi suçlu göstermez. vatandaşın kafasında "e peki sen ne yaptın muhalefet olarak?" sorusunu akla getirir.bırakın iktidarın alışkınlığı olan suçlu arama olayını benimsemeyi, iktidar partisinin başkanı bile 10 sene yönettikleri çerkezköydeki bunca sıkıntıyı 1 senede yeni başkanın çözmesini bekliyor bari sen yapma. seçime 2 ay kaldı çık sokağa halkın dertlerini günü gününe takip et. belediye başkanını suçlamak için günü gününe birşley yapman lazım, hiçbirşey yapmadan 1 sene durup sonra ben yardım ediyim diyorsun, sen olsan ciddiye alırmısın böyle bir mesajı? yapıcı görmedim böyle bir yaklaşımı ciddiyeti de yok. siz bu işi yapamıyorsunuz işi bilen sorumluluk alabilecek birilerini bulun ve devredin seçim sizin yüzünüzden kaybedilir vebal altında kalırsınız.
vatandaş


  GÜNÜN GAZETE MANŞETLERİ
Akşam Gazetesi Birgün Gazetesi Bugün Gazetesi Cumhuriyet Gazetesi
Dünya Gazetesi Fanatik Gazetesi Fotomac Gazetesi Gunes Gazetesi
Haberturk Gazetesi Hurriyet Gazetesi Milli Gazete Milliyet Gazetesi
Posta Gazetesi Radikal Gazetesi Sabah Gazetesi Sozcu Gazetesi
Star Gazetesi Takvim Gazetesi Taraf Gazetesi Türkiye Gazetesi
Vatan Gazetesi Vakit Gazetesi Yenisafak Gazetesi Zaman Gazetesi
Çerkezköy
Çerkezköy Alp Ajans Haber, Gazetecilik, Basın Yayın, Matbaacılık Ltd. Şti.
G.O.P. Mahallesi, Barbaros Caddesi, Kamburoğlu Sokak No: 10 Çerkezköy - TEKİRDAĞ
Tel: 0 282 726 17 66 - 725 20 25 - 725 26 80 - 725 26 10 Fax: 0 282 725 26 44
E-mail: haber@cerkezkoyhaber.com.tr  -  kardes@cerkezkoyhaber.com.tr
Alp Medya