Anasayfa
Yazarlar
Foto Galeri
WEB TV
E-Gazete
Resmi İlanlar
Anket
Künye
Reklam
İletişim
Çerkezköy
21 Ekim 2018 Pazar
Tekirdağ
Çerkezköy
Çorlu
Ergene
Hayrabolu
Kapaklı
M.Ereğlisi
Malkara
Muratlı
Saray
Süleymanpaşa
Şarköy
Bölge
Spor
Çölyak hakkında bilgi verdiler
Çölyak hakkında bilgi verdiler
Ergene Belediyesi, Çölyakla Yaşam Derneği ve Beslenmede Denge Grubunun katkılarıyla glutensiz beslenmeyi hayat tarzı olarak benimsemiş bireyleri bu konu hakkında bilgilendirmek amacıyla sağlıklı beslenme ve çölyak konulu seminer düzenlendi.
  1. Facebook Paylaş

  2. Twitter Paylaş

  3. Google+ Paylaş

Haberin Yayın Tarihi: 29.11.2017 19:16
16 Punto 18 Punto 20 Punto 24 Punto

Ulaş Belediye Düğün Salonunda düzenlenen  seminere konuşmacı olarak Yrd. Doç. Dr. Çağlar Doğruer, Öğretim Üyesi Aysel Şahin Kaya, Yaşam Koçu Edip Alma, Beslenme Beden Grubu konuşmacıları Dilhan Dişli, Berfin Dinsel ve Nezihe Akdeniz yer aldı.

 

KONU HAKKINDA BİLGİ VERİLDİ

 

Düzenlenen seminerde glutensiz beslenme nedir, tüketilmemesi gereken ürünler ve tüketilmesi gereken ürünler nelerdir, glutensiz diyette dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir ve teşhiş sonrasında bireyler nasıl davranılmalı, aileler ve  yakınları glutensiz diyete uyum aşamasında bireye nasıl yardımcı olabilir konularına değinildi. Ayrıca yeterli ve dengeli beslenmeyi; vücudun büyümesi, yenilenmesi, çalışması için gerekli enerji- besin öğelerinin her birinin yeterli miktarda alınması ve vücutta uygun şekilde kullanılması gerektiğine de vurgu yapılırken çölyaklılar yaşamları boyunca bu tip beslenmeye devam etmektedir’ ifadelerine yer verildi.

 

KONUŞMACILAR ÖNERİDE BULUNDU

 

Konuşmacılar sağlıklı beslenmeye ilişkin, her öğünde yeterli ve dengeli beslenme ilkelerine dikkat edilmesi, Kısa sürede kilo verdiren şok diyetlerden kaçınılması, posa yönünden zengin besinlerin tüketiminin arttırılması, bol sebze- meyve ve kuru baklagillerin tüketilmesi, kepekli ekmek, çavdar ekmeği, tam buğday unuyla yapılan ekmekler tercih edilmesi, yemeklere eklenen yağ miktarının azaltılması, kızartılmış ve kavrulmuş yiyecekler yerine haşlama, ızgara ve fırında pişirilmiş yiyeceklerin tüketilmesi, şekerli yiyeceklerin ve hamur işlerinin tüketiminin azaltılması ile ilgili önerilerde bulundu.

 

KATILIMCILAR TEŞEKKÜR ETTİ

 

Konuşmacıların ardından Yaşam Koçu Edip Alma, insanların hayatlarına dokunarak sevgi, huzur ve stressiz bir ortam oluşturmak adına motivasyon ve yanındakine sarılarak tebessüm ederek sevgini gösterme etkinliğini gerçekleştirdi. Katılımcılar Sağlıklı Beslenme ve Çölyak Semineri etkinliğinin düzenlenmesinde emeği geçen herkese teşekkürlerini iletti. Seminer programı plaket töreninin ardından sona erdi. 

 

Haber / Melek ELMA

Etiketler:
Gönder Yazdır Yorum Yap Facebook Twitter FriendFeed Google
   YORUMLAR
   YORUM YAZ
Adınız :
E-mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik Kodu
:

   DİĞER HABERLER
BUGÜN DÜN BU HAFTA BU AY
Asansör boşluğuna düşen genç yaşamını yitirdi
TEMA Vakfı gönüllüleri Çerkezköy'de buluşacak
Son gün 27 Ekim
Akay muhtarları yemekte ağırladı 
Akay’dan Erzincanlılar Derneğine ziyaret 
Devlet ve vatandaş arasında köprü görevi yapıyoruz
Kültür kursları başlıyor 
Öğrencilere ‘Motivasyon ve Hedef Belirleme’ semineri 
Muhtarları dernek binasında ağırladılar
BAL’da 5 hafta heyecanı yaşanacak
  ANKET
ÇERKEZKÖY VE KAPAKLI'YA YAPIMI PLANLANAN TERMİK SANTRAL BÖLGEMİZ YAPILMALI MI?
HAYIR ASLA YAPILMAMALI
FİKRİM YOK
EVET YAPILMALI
  CERKEZKOY KONUSUYOR
  GÜNÜN GAZETE MANŞETLERİ
Akşam Gazetesi Cumhuriyet Gazetesi Dünya Gazetesi Fanatik Gazetesi Fotomac Gazetesi
Gunes Gazetesi Haberturk Gazetesi Hurriyet Gazetesi Milli Gazete Milliyet Gazetesi
Posta Gazetesi Radikal Gazetesi Sabah Gazetesi Sozcu Gazetesi Star Gazetesi
Takvim Gazetesi Türkiye Gazetesi Vatan Gazetesi Vakit Gazetesi Yeni Çağ Gazetesi
Çerkezköy
Çerkezköy Alp Ajans Haber, Gazetecilik, Basın Yayın, Matbaacılık Ltd. Şti.
Fevzi Paşa Mahallesi Fevzi Paşa Caddesi No:89 Çerkezköy / TEKİRDAĞ
Tel: 0 282 726 17 66 - 725 20 25 - 725 26 80 Fax: 0 282 725 26 44
E-mail: haber@cerkezkoyhaber.com.tr  -  kardes@cerkezkoyhaber.com.tr
Alp Medya